Knjige koje cijenim

Psiholog Thorwald Dethlefsen i liječnik Ruediger Dahlke pokazuju ovim zapaženim djelom put prema dubljem razumijevanju bolesti. Autori u knjizi Bolest kao put ukazuju na to što nam govore simptomi kao što su infekcije, glavobolja, nezgode, bolovi u srcu i želucu, ali i velike i još uvijek tabuizirane tegobe kao što su rak ili sida. Za autore ne postoje različite bolesti, koje bi bile manje ili više izlječive, nego samo jedna bolest, koja neodvojivo spada u čovjekovo „loše osjećanje“ i pokazuje se samo u različitim slikama bolesti. Ta bolest prati čovjeka cijeli život i ulijeva se naposljetku u smrt. Ona pripada životu poput zraka za disanje, znak je da čovjek živi u napetosti, čiji se simptomi obično samo na određeno vrijeme mogu ukloniti medikamentima i operacijama. Sve naše fizičke i psihičke bolesti na kraju su samo simptomi koji nam prenose vrijedne poruke iz duševnog područja.

Nakon velikog uspjeha knjige Bolest kao put došlo je vrijeme za nastavak i proširenje tematike opisane u njoj. Brza i pozitivna reakcija na ovu koncepciju, isprva među zainteresiranim laicima, a kasnije sve više i u stručnim medicinskim krugovima, ukazala je na rastuću potrebu za načinom razumijevanja bolesti koji iznova spaja formu i sadržaj, tijelo i dušu. Poznati liječnik i psihoterapeut Ruediger Dahlke svojim uspješnicama bitno je pridonio novom razumijevanju bolesti kao posljedice psihosomatskih procesa. On bolest shvaća kao priliku da se ponovno uspostavi trajna harmonija tijela i duše.
Knjiga Bolest kao govor duše predstavlja dopunu i proširenje prvijenca Bolest kao put (napisanog zajedno s Thorwaldom Dethlefsenom) i u njoj je opisano mnoštvo slika bolesti. Knjiga pomaže čitatelju da shvati što mu tijelo govori, da tumači svoje simptome i poveže ih s duševnim uzrocima. Za onoga tko svoje simptome shvati kao smislenu poruku i poticaj da nešto nauči, suština liječenja nije u njihovu otklanjanju. Suština je u promjeni duševnog stanja čija je nužna posljedica simptom. Takav pristup bolesti pospješuje osobni razvoj i nanovo uspostavlja sveobuhvatnu harmoniju, trajno otklanjajući temelj za postojanje simptoma. „Proces izlječenja pomoću slika toliko je jednostavan da se intelektualnim ljudima čini težak. Naš problem s obrascima i slikama ponajviše je u našem jednostranom, analitičkom muškom razmišljanju koje podcjenjuje značenje simboličkoga ženskog suprotnog pola. Obratni postupak, to jest prenaglašavanje sfere slika, bio bi primjereniji našoj unutarnjoj stvarnosti.“

Svi posjedujemo urođenu sposobnost za transformaciju traumatskih iskustava – glavno je polazište Petera A. Levine, liječnika i fiziologa koji je prije dvadesetak godina postavio revolucionarni pristup liječenju traume. Sve otada cijenjeni je autor i glavno polazište svih koji se bave traumom, bilo kao terapeuti, liječnici ili istraživači.
Čovjek je životinja kojoj visoko razvijene kognitivne sposobnosti često više odmažu nego pomažu da se nosi sa situacijama u kojima bismo zapravo trebali djelovati instinktivno, u knjizi objašnjava Levine. Ne uspijevajući osloboditi energiju koja ostaje u našem tijelu zarobljena nakon traumatskog iskustva, razvijamo neželjene posljedice koje se mogu pretvoriti u fobije, anksioznost pa i delikvenciju i nasilnost. Levine postavlja intrigantno pitanje: zašto divlje životinje, iako često u životnoj opasnosti, rijetko pate od trauma? Razumijevanje dinamike koja divlje životinje čini praktički imunima na simptome traume, ključ je iscjeljenja traume kod ljudi. 

Inspirativan vodič za samoiscjeljenje i otkrivanje energetskih uzroka više od 200 simptoma i tegoba iz pera međunarodno poznate iscjeliteljice, profesionalne govornice, autorice i TV voditeljice te osnivačice metode Visionary Intuitive Healing®.
Inna Segal još je kao tinejdžerica patila od bolova u leđima i psorijaze. Liječnici joj nisu uspijevali pomoći, stanje joj se pogoršavalo, a onda je otkrila da vidi u unutrašnjost vlastita tijela. Bila je to prekretnica u životu ove mlade žene. Nakon što je izliječila sebe, posvetila se liječenju drugih.
Njezina knjigaTajni jezik vašeg tijela: vodič za zdravlje tijela i duha inspirativna je knjiga koja će vam otkriti posve nov pogled na vlastito tijelo i zdravstvene probleme koji vas muče. Ovaj vodič uči vas korak po korak kako slušati poruke koje vam šalje vlastito tijelo, razotkrivajući energetske uzroke više od 200 simptoma i tegoba. Vodstvo Inne Segal ohrabrit će vas da se povežete sa svojom urođenom iscjeliteljskom inteligencijom i da potaknete tijelo na samoiscjeljenje.

Anodea Judith donosi nam svježi pogled na istočnjački sustav čakri, smjestivši ga u kontekst jungovske psihologije, somatske terapije i metafizike – revidirano i obnovljeno izdanje temeljnog djela transpersonalne psihologije čitko je, razumljivo i upotrebno, jednako za terapeute kao i za osobni razvoj. Sustav čakri svojevrsna je mapa za razumijevanje razvoja i predložak za osobni rast i ostvarivanje punog potencijala pojedinca. Judith opisuje pojedinačno svaku čakru, istražuje kako utječe na razvojni put djeteta, određuje specifične traume i zlostavljanja te način na koji se može ponovno uspostaviti ravnoteža.
Uz osobne priče i primjere iz prakse, knjiga “Tijelo i um, Istok i Zapad” spaja Istok i Zapad, znanost i filozofiju, psihologiju i duhovnost u neprocjenjiv putokaz prema vraćanju cjelovitosti.
Anodea Judith, dr. sc., autorica, terapeutkinja, vizionarka i duhovna učiteljica, jedna je od najistaknutijih stručnjaka za sustav čakri, terapeutski rad na njima i njihovu interpretaciju u zapadnjačkom kontekstu. Svoje obrazovanje za kliničkog psihologa dopunila je doktoratom iz područja zdravlja i socijalne skrbi te specijalizacijom za integrativno iscjeljenje uma i tijela. Usto je učiteljica joge a bavi se i mitologijom, poviješću, sociologijom i mističnom duhovnošću, ali i glazbom i umjetnošću.

Neke vas osobine, poput lijenosti, škrtosti ili grubosti iznimno uzrujavaju. Primjećujete ih kod drugih ljudi i zbog toga ih osuđujete i kritizirate, uvjereni da ste bolji od njih. Učiteljica i savjetnica Debbie Ford, autorica knjige, objašnjava da su osobine na koje ste osjetljivi zapravo osobine koje i sami imate, ali ih smatrate „lošima” i pokušavate ih sakriti. To je vaša mračna strana, vaša sjena, težak teret koji nosite otkako ste naučili razlikovati „dobro” i „zlo”. Jung je rekao: „Sjena je osoba kakvom ne želite biti.” No, svaka je „loša” osobina zapravo skriveni dar. Ona je dio nas i u nekom nas je periodu života štitila i koristila nam. Samo ako prihvatimo svoj mrak onako kako prihvaćamo svjetlost možemo postati cjeloviti, a samo ako smo cjeloviti možemo doista živjeti. Ono čemu trebamo težiti nije da odbacimo dijelove sebe koje ne volimo, nego da u njima otkrijemo ono pozitivno i da ih zagrlimo s ljubavlju.

Karmički obrasci jesu svi duševni sadržaji pohranjeni u našoj podsvijesti koji nas opterećuju nepoželjnim tjelesnim stanjima, emocijama ili mislima. Nalik su pokvarenoj ploči koja se stalno i uporno ponavlja pa umjesto da ostvarujemo životne ciljeve, mi se vrtimo u krug. Mnoge osobe svjesne su svojih ograničavajućih životnih modela i željele bi iz njih izaći, ali ne mogu jer ne znaju kako. Moguće je biti snažno motiviran za rješavanje vlastitog problema, a ne imati i odgovarajuća tehnička sredstva. Iz tog je razloga neophodno posjedovati određenu količinu znanja koje omogućuje ispravnu detekciju uzroka problema te njegovo efikasno rastvaranje. Knjiga koju držite u rukama bavi se takvom tehnologijom. Ona nudi do sada nepoznate intervencijske metode i demistificira mnoge elemente osobnog razvoja za koje se još donedavno mislilo da nikada neće biti razjašnjeni. Sustavi kojima se knjiga bavi namijenjeni su odlučnima – njihova je primjena jednostavna, a način rada izravan i usmjeren prema suočavanju s uzrocima karmičkih problema. Ukoliko ste spremni mijenjati se, ovo je sustav koji omogućuje promjenu te uspješno rješavanje i najtvrdokornijih problema.”

Loši događaji često se doimaju kao besmislena patnja. Ali, što ako su naša najteža iskustva zapravo prožeta skrivenom svrhom – svrhom koju ste sami odredili prije rođenja? Je li moguće da smo sami izabrali svoje životne okolnosti, odnose i događaje?
Svoje životne izazove planiramo kako bismo ostvarili određene ciljeve. Jedan od učestalih ciljeva je iscjeljivanje; točnije, iscjeljivanje nerazriješenih “negativnih” energija iz prošlih života. Planiramo i izazove za uravnoteženje karme, koja se katkad tumači kao kozmički dug, ali se može opisati i kao neuravnotežena energija s drugim pojedincem. 
Kad uđemo u materijalnu razinu, mi smo ljubav koja se privremeno skrila od same sebe. Kad se sjetimo tko doista jesmo, naša unutarnja svjetlost, naša ljubav, zablista tako da je svi vide.
Na stranicama ove knjige pročitat ćete priče deset pojedinaca koji su, poput vas, prije rođenja planirali iskusiti velike izazove. Surađujući s četiri darovita medija i kanalizatora, autor Robert Schwartz otkriva što su izabrali – i zašto. Na taj način otvara pogled na Onaj svijet u kojemu, svjesni da smo vječna bića, osmišljavamo svoja iskušenja. 

Iako je Teal Swan odrasla u mirnoj divljini, njezino djetinjstvo nije bilo vedro. Užasi su vrebali iza pobožne fasade okolnih gradova u kojima je Teal svojim neuobičajeno jakim izvanosjetilnim sposobnostima privlačila neprimjerenu pozornost. U vlasti člana lokalnog kulta trinaest je godina trpjela stravično, kontinuirano zlostavljanje – a kad je pobjegla, bila je nemoćna, izgubljena i povrijeđena te nije znala izaći nakraj s time. Postupno je pronašla put od ruba očaja do nagovještaja svjetlosti… i naposljetku je izronila iz tame u potpuno svitanje ljubavi prema sebi. Danas duhovna predvodnica svjetskog glasa, u ovoj je knjizi iskreno ispričala svoju nevjerojatnu, dramatičnu priču kako bi drugima pomogla da nađu sreću i ljubav prema sebi.
Knjiga Sjene prije svitanja obuhvaća Tealinu iznimno zanimljivu priču, ispripovijedanu bolno uvjerljivo, te njezin jasan, praktični vodič za iscjeljivanje iz najdubljih razina patnje. Nudeći sveobuhvatna oruđa, Teal opisuje djelotvorne tehnike, uvide i perspektive utemeljene u duhovnosti i dopušta vam izabrati one tehnike koje su za vas najprikladnije.

Preuzeto s https://planetopija.hr/kategorija/duh-um-i-tijelo/sjene-prije-svitanja